Enfants, écrans et réseaux sociaux : ce que les parents devraient savoir
Smartphone, ordinateurs, smartwatch : les écrans font partie de nos vies, et ils représentent un problème de plus en plus préoccupant pour nos enfants. Lors du dernier “Café des parents”, le service de santé du LIFV a présenté les enjeux de l’utilisation des écrans et des réseaux sociaux pour les enfants plus grands. Nous vous invitons à en prendre connaissance.
Dangers des écrans à l’âge précoce
Pas toujours évident d’être parent à l’ère d’une vie intense et hyperconnectée. Il arrive que l’on se sente dépassé par les difficultés du quotidien, où les écrans deviennent une facilité pour occuper les enfants. Mais plus l’utilisation des écrans est précoce, plus les enfants sont exposés à de nombreux risques de santé : troubles de l’attention et de la concentration, qualité du sommeil amoindri et risque de retard du langage. Une étude de Public Health England précise que d’autres problèmes de santé apparaissent : les enfants sont moins heureux, et beaucoup plus stressés. Ils perdent confiance en eux et développent des troubles émotionnels (irritabilité, agressivité, désintérêt des autres activités, etc.). Sur le long terme, cette surconsommation d’écran réduit le temps consacré aux activités physiques et sportives, les exposant au risque d’obésité.
Comment les protéger ?
Dans son flyer 3-6-9-12, Serge Tisseron, psychiatre français spécialiste de la question, explique comment accompagner au mieux les enfants, ceci dès 3 ans : fixer des limites (temps d’utilisation, pas d’écran à table, etc.), montrer de l’intérêt pour leurs activités numériques, favoriser les utilisations créatives…
Réseaux sociaux
Certes, les principaux usages des écrans représentent des opportunités d’enrichissement pour les jeunes, notamment les réseaux sociaux qui facilitent les échanges et renforcent la confiance et l’estime de soi. Mais les réseaux sociaux (Instagram, TikTok, Snapchat, etc.) peuvent a contrario réduire la vie sociale, nuire aux résultats scolaires et détourner les jeunes de leurs loisirs habituels.
Qu’est ce que les parents devraient savoir?
Nous vous invitons à prendre connaissance des recommandations de l’organisation “National online safety” sur les risques qui peuvent être liés à chaque réseau social (en anglais) :
Instagram Tik Tok Snapchat Reddit WhatsApp Youtube
Important: si vous apercevez des signes de cyberharcèlement qui impliquent les élèves du LIFV, il est important que vous en informiez l’établissement. Les problèmes de relations entre enfants peuvent se développer au sein de l’école et continuer par la suite à la maison via les réseaux sociaux.
Au LIFV, toutes les équipes sont mobilisées pour assurer la sécurité morale et affective des élèves de notre établissement.
Les mesures prises à l’école
Au LIFV, en dehors des écrans utilisés pour les cours, les écrans personnels (smartphone et smartwatch) ne sont pas autorisés sur le temps scolaire du primaire et du collège.
C’est un moyen de remettre les élèves au cœur des interactions sociales, de les sensibiliser à l’utilisation excessive des écrans, et enfin de lutter contre le cyberharcèlement.
Un accompagnement pédagogique est assuré par notre documentaliste pour aider les jeunes à “surfer” avec prudence et intelligence. Les lycéens apprennent à analyser des nouvelles sur internet et sur les réseaux, à distinguer les différents types de fake news, et apprennent à cultiver un “doute constructif”.
Enfin, le pôle Santé travaille cette année sur la mise en place des compétences psychosociales, une dynamique de cours ludique et pédagogique pour maintenir un climat scolaire agréable et favoriser l’estime de soi et la réussite des élèves.
Utilisé à bon escient et raisonnablement, les écrans peuvent jouer un rôle positif dans le développement de l’enfant. Les élèves du lycée sont accompagnés dans ce sens.
